Yoğurtlu Semizotu Salatası

Yoğurtlu Semizotu Salatası

4 Kişilik —————Hazırlama 30 dakika —————– Pişirme 0 dakika 

Yoğurtlu Semizotu Salatası Malzemeler

  • 2 demet semizotu
  • 2 su bardağı süzme yoğurt
  • 5 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı sumak
  • 1 çay kaşığı tuz

Yoğurtlu Semizotu Salatası Yapılışı

  • Semizotunun topraklı kök kısımlarını kesin.
  • Körpe yapraklarını saplarından tek tek ayıklayın.
  • Semizotu yapraklarına zarar vermeden bol suda iyice yıkayın ve süzün.
  • Geniş bir salata kasesine rendelediğiniz sarımsakları, süzme yoğurdu, zeytinyağ ve tuzu ekleyin.
  • Kasedeki malzemeleri bir çırpıcı ile pürüzsüz bir hal alana kadar iyice karıştırın.
  • Semizotu yapraklarını ilave edip güzelce harmanlayın.
  • Üstüne zeytinyağ gezdirip sumak serpin ve hemen servis edin.

Salata Tarifleri Semizotu diyet tarifler salatalar