Kinoalı Meyve Salatası

Kinoalı Meyve Salatası

5 Kişilik —————Hazırlama 20 dakika —————– Pişirme 25 dakika

Kinoalı Meyve Salatası Malzemeler

Kinoa için

  • 1 su bardağı kinoa
  • 2 su bardağı su
  • tuz

Sosu için

  •  Yarım limonun suyu
  •  3 yemek kaşığı bal
  •  2 yemek kaşığı kıyılmış taze nane

Meyvesi için

  •  1 adet şeftali
  •  1,5 su bardağı çilek
  • 1 salkım siyah üzüm

.

Kinoalı Meyve Salatası Yapılışı

  • Kinoayı bir süzgeçe alıp akan suyun altında yıkayın.
  • Bir tencereye kinoa, su ve tuz ekleyip ortaateşte pişirin.
  • 5 dakika kaynatıp altını kısın ve 15 dakika suyunu çekene kadar pişirin.
  • Suyunu çekince ocaktan alıp soğumaya bırakın.
  • Sosu için, bir kaseye yarım limon suyu, bal ve naneleri alıp iyice karıştırın.
  • Geniş bir kabın içine ikiye doğradığınız çilekleri, şeftalileri, üzümleri ve kinoayı alıp harmanlayın.
  • Hazırladığınız sosu üzerine döküp güzelce karıştırın.
  • Üzerini taze nane yaprakları ile süsleyip servis yapın.
  • Salatayı hazırlarken arzu ettiğiniz meyveleri kullanabilirsiniz.

Diyet tarifleri– Tatlı tarifleri- Salata tarifleri