Tahin Soslu Kıymalı Kabak Sandalı

Tahin Soslu Kıymalı Kabak Sandalı

4-6 Kişilik ————–Hazırlama 20 dakika —————– Pişirme 25 dakika

Tahin Soslu Kıymalı Kabak Sandalı Malzemeler

  • 6 adet orta boy kabak
  • 500 gram kıyma
  • 1 adet orta boy soğan
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1/2  çay kaşığı tarçın
  • 1/4 çay kaşığı kakule
  • 1/2 çay kaşığı karabiber
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1çay kaşığı kuru nane

Sosu İçin;

  • 2 su bardağı su
  • 6 yemek kaşığı tahin
  • 1çay kaşığı kuru nane
  • 1/2  çay kaşığı tuz
  • 1 adet limonun suyu

Tahin Soslu Kıymalı Kabak Sandalı Yapılışı

  • Kabakları uzunlamasına ikiye bölün.
  • Bir tencereye su ve tuz ekleyip kabakları da ilave edin ve kaynamaya bırakın.
  • Kaynamaya başlayınca 5 dakika kaynatıp tencereyi ocaktan alın ve kabakları bir kevgir ile alıp kenarda bekletin.
  • Kabaklar tekrar fırında pişeceği için bu aşamada çok pişirmeyin.
  • Kabaklar soğuyunca bir kaşık ile içlerini boşaltın ve bir fırın kabına dizin.
  • Bir tencereye zeytinyağı ekleyip ısıtın ve ince doğradığınız soğanları kavurun.
  • Kıymayı ekleyip kavurmaya devam edin.
  • Kıyma yağını bırakmaya başlayınca tuz ve baharatlarını ekleyip karıştırarak kavurun.
  • Kıyma suyunu salıp çekince naneyi de ekleyip karıştırın ve ocaktan alın.
  • Hazırladığınız kıymalı harcı eşit olarak kabakların içine yerleştirin.
  • Sosu için; Bir kaseye tahin, limon suyu, nane ve tuzu ekleyip iyice karıştırın.
  • Sıcak suyu da ekleyip tahin iyice çözülene kadar karıştırın.
  • Tahin sosunu kıymalı kabakların üzerine gezdirerek dökün.
  • Fırın kabının üstünü alüminyum folyo ile örtün ve önceden 180 derecede ısıtılmış fırına verip kabaklar pişip tahin sosu da koyu bir kıvam alana kadar 20-25 dakika pişirin.
  • Fırından alıp yanında tereyağlı pilav ile sıcak sıcak servis edin.

Et Yemekleri – Pirzola sebze yemekleri kabak yemekleri Tahin Soslu Kıymalı Kabak Sandalı