Tavuk Köftesi Tarifi

Tavuk Köftesi Tarifi

4 Kişilik —————Hazırlama 15 dakika —————– Pişirme 15 dakika

Tavuk Köftesi TarifiMalzemeler

  • 450 gr tavuk kıyması
  • 12 yemek kaşığı bayat ekmek kırıntısı
  • 2 diş sarımsak
  • 1 orta boy soğan
  • 3 bağ maydanoz
  • tuz
  • karabiber

.


Tavuk Köftesi Tarifi Yapılışı

  • Soğanı soyun ve rendeleyin.
  • Sarımsakları soyun ve ezin.
  • Maydanozu ince kıyın.
  • Bir kabın içerisine kıymayı, maydanozu, soğanı ve sarımsağı ekleyin.
  • Bir blendera ekmeğin içini alıp çekin.
  • Kabın içine 9 yemek kaşığı çekilmiş ekmeği ilave edin.
  • Karabiber ve tuz serpip yoğurun.
  • Gerekirse ekmek kırıntısı ilave ederek kıvamını ayarlayın.
  • Kıyma harcının üzerini kapatın ve buzdolabında 25 dakika dinlendirin.
  • Kıyma harcından ceviz iriliğinde parçalar alın.
  • Avucunuzun içinde yuvarlayarak köfteleri şekillendirin.
  • Bir tavaya az sıvıyağ ekleyip ısıtın ve köfteleri tavaya ekleyip önlü arkalı iyice kızartın.
  • Pişen köfteleri bir kağıt havlu üstüne alıp yağlarını süzdürün ve sıcak sıcak servis edin.
Diyet yemekleri – Tavuk Köftesi – diyet tarifler